Yoga Workshop

Detox Yoga
Sa. 25.02.2017 von 10:00 bis 13:00 Uhr Burg Stargard
Für alle die beschwingt und mit Leichtigkeit in den Frühling starten,
oder ihre Fastenkur unterstützen wollen.
Sie erfahren und üben in diesem Workshop:
- Haltungen die das Los- lassen fördern
– die Verdauung anzuregen
– optimalen Tagesablauf aus ayurvedischer Sicht
– in Kontakt mit der inneren Kraft und Stille kommen
– tiefgründige Entspannungen um auch geistige Blockaden zu lösen

 

Hilfe für Ödempatienten

Sa. 06.05.2017  von 10:00 bis 13:00 Uhr in Burg Stargard

Für alle Betroffenen, ob Lymph- oder Lipödem,

die sich Erleichterung und Unterstützung im Alltag wünschen.

Sie erfahren und üben in diesem Workshop:

– Haltungen die den Lymphfluss fördern
– bewusstes „Los-lassen“ – geistig und körperlich
– optimalen Tagesablauf aus ayurvedischer Sicht
– Tipps und Übungen für den Alltag
– Unterstützende innere und geistige Einstellung

Yoga und Klang- eine heilsame Verbindung

Sa. 23.09.2017 von 10:00 bis 13:00 Uhr
in Baba´s Jurte, 17237 Dalmsdorf

Die Verbindung von Tönen, Klängen, Mantren und Melodien im Yoga
kann einen Raum der Stille, Leichtigkeit und des tiefen
Friedens erschaffen, der noch lange innerlich anhält.

Dadurch ist es möglich:

– Die Yogahaltungen in einer neuen Tiefe zu erfahren.
– Dich durch die Kraft der Klänge tragen zu lassen.
– Ganz bei Dir zu sein und los zu lassen.
– Deinen Geist ganz ruhig und erfrischt zu erleben.
– In Kontakt mit der inneren Kraft und Stille kommen.

 

Wege in die Stille- Meditation erfahren

Sa. 09.12.2017 von 10:00 bis 13:00 Uhr
in Baba´s Jurte, 17237 Dalmsdorf

Erlerne in einfachen Schritten, in Deine innere
Stille zu gelangen, um dadurch Kraft und neue
Energie für Dein Leben zu erhalten.

Erfahre ausserdem:
– wie dadurch deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden können
– wie Du Hindernisse auf dem Weg erkennen und lösen kannst
– Tipps zum Integrieren in Dein tägliches Leben
– den eigentlichen Zweck der Meditation

 

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