In den Yogastunden erlernst Du Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechniken), Shavasana (Entspannung)
sowie Hinführung zur Meditation.
Wir praktizieren den "Integralen Yogaweg", in der Tradition nach Swami Shivananda.
Diese beinhalten auch Anregungen für eine yogische Ernährungs- und Lebensweise.
Durch Elemente aus dem Kundalini-, Vinyasa-, und Yin- Yoga, erhalten die Stunden ihre
individuelle Einzigartigkeit.
Wir praktizieren in Achtsamkeit und an Deine Bedürfnisse angepasst.
Jetzt wieder: Live- Online Yoga und Meditation:
Termine
Neustrelitz
Montag:
17:30- 18:45 Uhr / 19:15- 20:30 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3
Herbstkurse:
08.09. - 17.11.2025 (10x)
(kursfrei am 20.10.2025)
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Yoga im Advent:
! Nur von 18:00 - 19:15 Uhr !
24.11. - 15.12.2025 (4x)
(auch einzeln buchbar)
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12.01. - 30.03.2026 (10x)
(kursfrei am 09. / 16.02.2026)
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Donnerstag:
10:30- 11:45 Uhr / 17:30- 18:45 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3
Herbstkurs:
11.09. - 20.11.2025
(kursfrei am 23.10.2025)
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Yoga im Advent:
27.11. - 18.12.2025 (4x)
(auch einzeln buchbar)
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15.01. - 02.04.2026 (10x)
(kursfrei am 12. / 19.02.2026)
Burg Stargard
Dienstag:
17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Gesundheitshaus „Lebensfreude“, Walkmüllerweg 6
Herbstkurs:
09.09. - 18.11.2025 (10x)
(kursfrei am 21.10.2025)
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Yoga im Advent:
25.11. - 16.12.2025 (4x)
(auch einzeln buchbar)
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13.01. - 31.03.2026 (10x)
(kursfrei am 10. / 17.02.2026)
Mirow
Mittwoch:
08:30 - 09:45 Uhr
Kleinseenhalle, Leussower Weg, 17252 Mirow
Herbstkurs:
10.09. - 19.11.2025 (10x)
(kursfrei am 22.10.2025)
Yoga im Advent:
26.11. - 17.12.2025 (4x)
(auch einzeln buchbar)
14.01. - 01.04.2026 (10x)
(kursfrei am 11. / 18.02.2026)
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18:00- 19:15 Uhr
Sportlerheim, Leussower Weg, 17252 Mirow
Herbstkurs:
10.09. - 19.11.2025 (10x)
(kursfrei am 22.10.2025)
Yoga im Advent:
26.11. - 17.12.2025 (4x)
(auch einzeln buchbar)
14.01. - 01.04.2026 (10x)
(kursfrei am 11. / 18.02.2026)
Rumpshagen
Donnerstag:
19:45- 21:15 Uhr
KORUM- Seminarhaus Rumpshagen, Parkstr. 13
11.09. - 20.11.2025 (10x)
(kursfrei am 23.10.2025)
Yoga im Advent:
27.11. - 18.12.2025 (4x)
(auch einzeln buchbar)
15.01. - 02.04.2026 (10x)
(kursfrei am 12. / 19.02.2026)
In den Ferien und an gesetzl. Feiertagen finden keine Yoga Kurse statt!
SommerYoga am See Juli - August 2026
Juli - August 2026
Ab Di. 14.07. - 18.08.2025 von 10:15- 11:30 Uhr
17237 Dambeck, AWO SANO Familienferienpark