In den Yogastunden erlernst Du Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechniken), Shavasana (Entspannung)
sowie Hinführung zur Meditation.
Wir praktizieren den "Integralen Yogaweg", in der Tradition nach Swami Shivananda.
Diese beinhalten auch Anregungen für eine yogische Ernährungs- und Lebensweise.
Durch Elemente aus dem Kundalini-, Vinyasa-, und Yin- Yoga, erhalten die Stunden ihre
individuelle Einzigartigkeit.


Wir praktizieren in Achtsamkeit und an Deine Bedürfnisse angepasst.

Jetzt wieder: Live- Online Yoga und Meditation:

01.07.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
08.07.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
19.08.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
26.08.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
02.09.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
09.09.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
16.09.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
23.09.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
30.09.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
07.10.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
21.10.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
28.10.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
04.11.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
11.11.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
18.11.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
25.11.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
02.12.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
09.12.22, 09:00 - 10:30 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)

Termine

Neustrelitz

Montag:

17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3

15.08.2022 - 17.10.2022 (8x)
kursfrei am 03.10. und 10.10.2022)

24.10.2022 - 19.12.2022 (8x)
kursfrei am 31.10.2022

 

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Donnerstag:

10:30- 11:45 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3

17:30- 18:45 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3

18.08.2022 - 06.10.2022 (8x)

20.10.2022 - 08.12.2022 (8 x)

 

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Burg Stargard

Dienstag:


17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Gesundheitshaus „Lebensfreude“, Walkmüllerweg 6

16.08.2022 - 04.10.2022 (8x)

18.10.2022 - 13.12.2022 (8x)
kursfrei am 01.11.2022

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Mirow

Mittwoch:

09:15 - 10:30 Uhr  

18:00- 19:15 Uhr/ 19:30- 20:45 Uhr

Gesundheitshaus, Rudolf- Breitscheid- Str. 6, 17252 Mirow


17.08.2022 - 05.10.2022 (8x)

19.10.2022 - 14.12.2022 (8x)
kursfrei am 02.11.2022

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Rumpshagen

Donnerstag:

19:45- 21:15 Uhr
KORUM- Seminarhaus Rumpshagen, Parkstr. 13

18.08.2022 - 06.10.2022 (8x)

20.10.2022 - 08.12.2022 (8x)

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In den Ferien und an gesetzl. Feiertagen finden keine Yoga Kurse statt!

SommerYoga am See Juni - September 2022

Juni - September 2022

Ab Mo. 13.06. - 26.09.2022, von 10:00- 11:30 Uhr
17255 Wustrow OT Drosedow, FKK Campingplatz am Rätzsee
(kursfrei am 11.07./ 18.07./ 25.07.2022)

Ab Di. 07.06. - 27.09.2022, 10:15- 11:30 Uhr
17237 Dambeck, AWO SANO Familienferienpark
(kursfrei am 12.07./ 19.07./ 26.07.2022)

 

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