In den Yogastunden erlernst Du Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechniken), Shavasana (Entspannung)
sowie Hinführung zur Meditation.
Wir praktizieren den "Integralen Yogaweg", in der Tradition nach Swami Shivananda.
Diese beinhalten auch Anregungen für eine yogische Ernährungs- und Lebensweise.
Durch Elemente aus dem Kundalini-, Vinyasa-, und Yin- Yoga, erhalten die Stunden ihre
individuelle Einzigartigkeit.


Wir praktizieren in Achtsamkeit und an Deine Bedürfnisse angepasst.

Jetzt wieder: Live- Online Yoga und Meditation:

13.04.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
14.04.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
14.04.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
18.04.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
19.04.21, 17:30 - 18:45 Uhr Live-Online (Bei Dir Zuhause)
19.04.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
20.04.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
21.04.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
23.04. - 25.04.21 , 19:00 - 14:00 Uhr Live Online über ZOOM (Bei Dir Zuhause)
25.04.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
26.04.21, 17:30 - 18:45 Uhr Live-Online (Bei Dir Zuhause)
27.04.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
28.04.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
28.04.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
02.05.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
03.05.21, 17:30 - 18:45 Uhr Live-Online (Bei Dir Zuhause)
03.05.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
04.05.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
05.05.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
09.05.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
10.05.21, 17:30 - 18:45 Uhr Live-Online (Bei Dir Zuhause)
11.05.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
12.05.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
12.05.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
16.05.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
17.05.21, 17:30 - 18:45 Uhr Live-Online (Bei Dir Zuhause)
17.05.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
18.05.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
19.05.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
23.05.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
24.05.21, 17:30 - 18:45 Uhr Live-Online (Bei Dir Zuhause)
25.05.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
26.05.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
26.05.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
30.05.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
31.05.21, 17:30 - 18:45 Uhr Live-Online (Bei Dir Zuhause)
31.05.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
01.06.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
02.06.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
06.06.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
08.06.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
09.06.21, 10:00 - 11:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
09.06.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
13.06.21, 08:00 - 08:30 Uhr Live Online (Bei Dir Zuhause)
14.06.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
15.06.21, 18:00 - 19:15 Uhr Live- Online (Bei Dir Zuhause)
23.06.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)
28.06.21, 19:30 - 20:30 Uhr Live Online (Bei Dir zuhause)

CORONA-Hygienekonzept

Termine

Neustrelitz

Montag:
17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3

29.03. - 14.06.2021 (10 x)
Live- Online über ZOOM


Dienstag:
8:00- 9:15 Uhr
Vita- Gesundheits- und Präventionszentrum, Kühlhausberg (über Edeka)

13.04. - 15.06.2021 (10 x)
(Beginn sobald Präsenzkurse wieder möglich sind)


Donnerstag:
10:30- 11:45 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3

17:30- 18:45 Uhr
Vita- Gesundheits- und Präventionszentrum, Kühlhausberg (über Edeka)

08.04. - 17.06.2021 (10 x)

(Beginn sobald Präsenzkurse wieder möglich sind)

 

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Burg Stargard

Dienstag:
17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Gesundheitshaus „Lebensfreude“, Walkmüllerweg 6

13.04. - 15.06.2021 (10 x)

(Beginn sobald Präsenzkurse wieder möglich sind)

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Mirow

Mittwoch:
09:15 - 10:30 Uhr  
Jugend- und Musikhaus, Peetscher Weg, 17252 Mirow

18:00- 19:15 Uhr/ 19:45- 21:00 Uhr
Gemeindesaal, Gartenstr. 4, 17252 Mirow


14.04. - 16.06.2021 (10x)

(Beginn sobald Präsenzkurse wieder möglich sind)

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Rumpshagen

Donnerstag:
19:45- 21:15 Uhr
KORUM- Seminarhaus Rumpshagen, Parkstr. 13

08.04. - 17.06.2021 (10x)

(Beginn sobald Präsenzkurse wieder möglich sind)

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In den Ferien und an gesetzl. Feiertagen finden keine Yoga Kurse statt!

SommerYoga am See April - September 2021

April - September 2021

Ab Mo. 31.05. - 27.09.2021, von 9:00- 10:30 Uhr
17255 Wustrow OT Drosedow, FKK Campingplatz am Rätzsee

Ab Mo. 05.07. - 26.07.2021, von 18:00- 19:15 Uhr
17235 Neustrelitz, Domjüchsee an der ehemalige Landesirrenanstalt

Ab Di. 13.04. - 28.09.2021, 10:00- 11:15 Uhr
17237 Dambeck, AWO SANO Familienferienpark

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