In den Yogastunden erlernst Du Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechniken), Shavasana (Entspannung)
sowie Hinführung zur Meditation.
Wir praktizieren den "Integralen Yogaweg", in der Tradition nach Swami Shivananda.
Diese beinhalten auch Anregungen für eine yogische Ernährungs- und Lebensweise.
Durch Elemente aus dem Kundalini-, Vinyasa-, und Yin- Yoga, erhalten die Stunden ihre
individuelle Einzigartigkeit.


Wir praktizieren in Achtsamkeit und an Deine Bedürfnisse angepasst.

Neu! Yoga Online Kurse:

Aktuell sind keine Termine vorhanden.

Termine

Neustrelitz

Montag:
17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3

19.10. - 14.12.2020   (8x)
11.01. - 22.03.2021 (10x)
12.01. - 07.06.2021 (8x)

Donnerstag:
10:30- 11:45 Uhr/ 17:30- 18:45 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3

22.10.  - 10.12.2020  (8x)
14.01. - 25.03.2021 (10x)
15.04. - 10.06.2021 (8x)

Jetzt anmelden

Burg Stargard

Dienstag:
17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Gesundheitshaus „Lebensfreude“, Walkmüllerweg 6

20.10. - 15.12.2020 (8x)
12.01. - 23.03.2021 (10x)
13.04. - 08.06.2021 (8x)

Jetzt anmelden

Mirow

Mittwoch:
09:15 - 10:30 Uhr  
Jugend- und Musikhaus, Peetscher Weg, 17252 Mirow

18:00- 19:15 Uhr/ 19:45- 21:00 Uhr
Gemeindesaal, Gartenstr. 4, 17252 Mirow

21.10. - 09.12.2020 (8x)
13.01. - 24.03.2021 (10x)
14.04. - 16.06.2021 (10x)

Jetzt anmelden

Rumpshagen

Donnerstag:
19:45- 21:15 Uhr
KORUM- Seminarhaus Rumpshagen, Parkstr. 13

22.10. - 10.12.2020 (8x)
14.01. - 25.03.2021 (10x)
15.04. - 10.06.2021 (10x)

Jetzt anmelden

In den Ferien und an gesetzl. Feiertagen finden keine Yoga Kurse statt!

SommerYoga am See April - September 2021

April - September 2021

Ab Mo. 31.05. - 27.09.2021, von   8:00 - 9:15 Uhr
Ab Mo. 21.06. - 26.07.2021., zusätzlich von 18:00- 19:15 Uhr
17235 Neustrelitz, Domjüchsee an der ehemalige Landesirrenanstalt

Ab Di. 13.04. - 28.09.2021, 10:00- 11:15 Uhr
17237 Dambeck, AWO Sano Familienbildungsstätte

Jetzt anmelden