In den Yogastunden erlernst Du Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechniken), Shavasana (Entspannung)
sowie Hinführung zur Meditation.
Wir praktizieren den "Integralen Yogaweg", in der Tradition nach Swami Shivananda.
Diese beinhalten auch Anregungen für eine yogische Ernährungs- und Lebensweise.
Durch Elemente aus dem Kundalini-, Vinyasa-, und Yin- Yoga, erhalten die Stunden ihre
individuelle Einzigartigkeit.
Wir praktizieren in Achtsamkeit und an Deine Bedürfnisse angepasst.
Jetzt wieder: Live- Online Yoga und Meditation:
Termine
Neustrelitz
Montag:
17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3
02.08. - 11.10.2021 (10 x)
Donnerstag:
SommerYoga (in den Ferien)
9:00 - 10:15 Uhr
Am Domjüchsee, 17235 Neustrelitz
08.07. - 29.07.2021 (4x)
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10:30- 11:45 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3
17:30- 18:45 Uhr
Familienzentrum, Useriner Str. 3
05.08. - 14.10.2021(10 x)
Burg Stargard
Dienstag:
SommerYoga (in den Ferien)
17:30 - 18:45 Uhr oder
19:15 - 20:30 Uhr
Im Kräutergarten der Burg Stargard
06.07. - 27.07.2021 (4x)
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17:30- 18:45 Uhr/ 19:15- 20:30 Uhr
Gesundheitshaus „Lebensfreude“, Walkmüllerweg 6
03.08. - 12.10.2021 (10 x)
Mirow
Mittwoch:
SommerYoga (in den Ferien)
10:00 - 11:15 und 18:00 - 19:15 Uhr
Im Garten des Gesundheitshaus
07.07. - 28.07.2021 (4x)
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09:15 - 10:30 Uhr
Jugend- und Musikhaus, Peetscher Weg, 17252 Mirow
18:00- 19:15 Uhr/ 19:45- 21:00 Uhr
Familienzentrum, großer Saal, Peetscher Weg, 17252 Mirow
04.08. - 13.10.2021 (10x)
Rumpshagen
Donnerstag:
SommerYoga (in den Ferien)
18:00 - 19:30 Uhr
Im Garten des KORUM Seminarhaus
08.07. - 29.07.2021 (4x)
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19:45- 21:15 Uhr
KORUM- Seminarhaus Rumpshagen, Parkstr. 13
05.08. - 23.09.2021 (8x)
In den Ferien und an gesetzl. Feiertagen finden keine Yoga Kurse statt!
SommerYoga am See Juni - September 2021
Juni - September 2021
Ab Mo. 14.06. - 27.09.2021, von 9:00- 10:30 Uhr
17255 Wustrow OT Drosedow, FKK Campingplatz am Rätzsee
Ab Di. 06.07. - 28.09.2021, 10:15- 11:30 Uhr
17237 Dambeck, AWO SANO Familienferienpark